李自承一阵后怕，赶紧伸出手腕，道：“孙女婿，你赶紧给我把把脉，我没事吧我？”
说完，李自承又瞪了李婉一眼，“瞎指挥，我说找小景给我开点药吧，你非说我上火了！”
李婉也一阵无语，但又没法反驳。
景阳让李自承收了手，说道：“你这个问题，等吃过饭，跟我去趟医院，做一下艾灸，马上就好，药就别吃了。”
“好好好，听你的。”李自承忙应下道。
饭菜上了桌，一众边吃边聊。
都是老人们提出问题，景阳来解答，说的连邻桌的人，也都忍不住向景阳提问。
快结束时，有一个老太太，突然提高了噪音，问道：“小景，你说怎样做，才能更长寿啊？我们这些人，有吃的有喝的，就是这个病，三天两头找上门，每天跳广场舞，也不行吗？”
景阳放下快子，擦了擦手，说道：“跳广场舞当然是一个好办法。
咱们人这一物种，遵循日出而作，日落而息的生活方式，没有五千年，也有三千年了吧？
不仅咱们，包括动物植物等等，都是遵循着自然规律来运动的。
人这一物种稍微特殊一些，产生了文明，人可以享受到别的物种享受不到的物质文化。
但这个东西，就像大烟，容易让人上瘾。
你注重了物质文化，你就要牺牲健康。
您问的这个问题，古人也问个差不多的问题。
黄帝内经说，余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而已。今世治病，毒药治其内，针石治其外，或愈或不愈，何也？
黄帝问天师岐伯，我听说古人治病，只要转移病人的注意力，与气的运行方式，通过祝由就能做到。
现在治病，怎么还要内服药，外扎针，就这还不一定好呢？
岐伯就说，古人生活简单，巢居生活，与禽兽追逐生存，冬天到了以活动驱除寒冷，夏天到了到阴凉的地方避暑。在内没有卷恋羡慕的情声活动牵挂，在外没有奔走求官的人情世故。安静澹薄、不谋势利、精神内守，邪气就侵犯不到内里。
祝由就能把疾病给去除。
这是‘心’对外物欲望的延申，心动了，这疾病就能侵犯到根本了。
您们都是工作了几十年的人，在快节奏的生活中，把身体机器发挥到了极致。
已经给身体积攒下了很多的隐患。
这身体突然因为退休，一闲下来，看似回到古人的那种生活状态，但身体的惯性还没调整过来呢。
锻炼还是要继续，但也要把心跟着调整过来。
我所在的医院里，有一个乡下来的人，给一个富人家里当保姆。
那个富人呢，每天心事重重，操心家里的这个，操心那个，还经常数落保姆这不好那不好，天天恨不得每一件事都自己干。
而那个乡下来的保姆呢？
她每次挨吵的时候，就要忍不住掉眼泪，但一转
请收藏：https://m.bqii.cc
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）